Julia Smoli

Что я ем свои 44 года для сохранения стройности

Причина почему многие так и не худеют

Отзывается история? Ставь плюс в комментарии и я расскажу как я сбросила эти 15 кг

Дорогие мужчины, иногда мы сами не свои 😃🤷‍♀️

Как есть сладкое и не толстеть 

Официально прошу прощения у всех мужчин 😭

горизонтальная тяга - horisontaaltõmme

Выпирает живот? Смотри закреплённый комментарий ⬇️

Сохраняй и пробуй. 

Почему диета не работают

Рецепт домашнего кетчупа

Замедляется ли метаболизм с возрастом?

Ужин худеющего: ожидание и реальность

tõmmelaihaare

Сколько симптомов у себя насчитали?

Как уменьшить калорийность питания если ненавидишь считать калории 

Как быстро набрать вес за счёт жира 

Делаю ли я уколы красоты? Честное признание

ягодичный мостик

Тренируешься, питаешься правильно, а живот выпирает? Смотри закреплённый комментарий 

После еды хочется сладкого? Нормально ли это? Повлияет ли это на процесс похудения?

Социальные сети нас обманывают

разведение гантелей на скамье 30%